Boosen adalah rotasi yang mesti terjadi

Kadang aku berpikir, setiap hari berangkat kerja, ketemu teman, habis kerja pulang. terus sampai ke rumah lagi. Rutinitas ini saya jalani selama hampir 7 tahun belakangan. Suatu saat memang pernah memang terasa booring banget. Hidup ini rasanya membosankan...
Setengah tahun lalu, saya mencoba mensiasati rasa kebosanan rutinitas itu dengan tiap sabtu atau minggu ke luar kota. Tapi, cara itu sekarang juga mulai eperti rutinitas. Tiap sabtu atau minggu pasti ke luar kota. Jadinya, seperti jam kerja seperti biasanya.
Terus, kemudian saya mencoba alternatif baru. Membeli seperangkat sound system untuk karaoke...
Kepenatan selama kerja itu sedikit mulai terasa rileks....

Seks dan Kecantikan Wanita

Dalam pengertian klasik hubungan seks (intercourse) hanyalah upaya untuk melampiaskan hasrat seksual pasangan. Selanjutnya mindset bergeser tentang pentingnya foreplay untuk membangun akselerasi orgasme terutama pada wanita sehingga tercipta ekuilibrium kenikmatan. Dalam dunia modern ini hubungan seks yang sehat dan teratur ternyata diketahui dapat meningkatkan berbagai indikator biologis yang menujukkan perbaikan fungsi tubuh.
Misalnya pada wanita, hormon estrogen yang melimpah akibat suatu hubungan seks akan mempunyai efek positif pada rambut dan kulit. Estrogen juga dikenal sebagai endogenous antioxidant yang sangat potent. Hormon ini menjelaskan mengapa wanita yang belum menopuse jarang terkena penyakit degeneratif semacam jantung koroner dan diabetus bila dibanding pria. Kalori yang dikeluarkan selama hubungan seks berguna untuk menjaga kesehatan seperti halnya berolahraga.
Orgasme akan menghasilkan endorfin pada otak yang berfungsi bak opium dalam menenangkan pikiran dan depresi. Selain itu juga memberikan sensasi euforia. Efek penenang dari endorfin setara dengan 10 kali valium. Selain itu juga bisa menghasilkan efek sedasi yang berguna menghilangkan sakit kepala. Itu sebabnya saya merasa sakit kepala bila tidak teratur berhubungan seks.
Terakhir, seks dapat menghasilkan produksi feronom, suatu zat kimia yang menghasilkan aroma khas yang membuat lawan jenis akan tertarik.
Masihkan kita meremehkan pentingnya hubungan seks?

Kebahagiaan karena Faktor Keturunan

Jika merasa sulit untuk bahagia, hasil penelitian terbaru ilmu genetika barangkali bisa sedikit melegakan. Sekitar 50% kebahagiaan ditimbulkan dari situasi seperti kesehatan, hubungan antarmanusia, dan karir.
Sebanyak 50% lainnya disumbang oleh faktor genetika. Ruang kebahagiaan yang membekali manusia itu seolah-olah disediakan sebagai penawar jika sewaktu-waktu yang bersangkutan berada pada kondisi tertekan.
Penelitian berlangsung selama 15 tahun dipimpin oleh Dr Timothy Bates dan koleganya dari Universitas Edinburg melibatkan 900 kembar identik (berasal dari satu telur) dan nonidentik (kembar dari dua telur).
Penelitian didesain untuk 'mengorek' kepribadian dan membandingkannya, karena kembar identik mempunyai gen yang sama, sedangkan kembar nonidentik memiliki gen berbeda.
Menurut para peneliti dari kondisi para kembar itu dapat dipetakan pengaruh genetika terhadap kepribadian seseorang dan perilakunya dalam meraih kebahagiaan.
"Mencari kebahagiaan, hidup yang berarti dan kebebasan adalah keinginan dasar manusia," kata Dr Bates dalam rilisnya.
Walaupun kebahagiaan adalah subyek yang mendapat pengaruh luar, hasil penelitian ini menemukan komponen kebahagiaan yang secara keseluruhan dapat diterangkan dengan susunan genetika. Namun demikian temuan ini tidak otomatis memvonis orang yang tidak memiliki gen bahagia akan hidup sengsara.
Sejak awal penelitian ini ditujukan untuk menemukan faktor apa yang bisa membuat seseorang berbahagia.
Pada partisipan penelitian diberikan lima hal yang harus dilakukan selama satu minggu. Segera setelah mereka mampu melakukannya, skor kebahagiaan bergerak naik. Namun jika mereka tidak bisa, perolehan angka menurun.
Pada partisipan kembar identik terlihat kesamaan grafik, hal yang tidak ditemukan pada mereka yang berbeda genetik.
Seperti kata Dr Bates, orang-orang yang aktif secara fisik dan sosial mempunyai kecenderungan lebih bahagia sehingga METODE INI BISA DIPAKAI UNTUK BERLATIH MEMUNCULKAN RASA BAHAGIA PADA ORANG-ORANG MEMPUNYAI KECENDERUNGAN TERTUTUP.
Penelitian yang dimuat di jurnal Psychological Science itu memberikan jawaban terhadap pertanyaan umum yakni apakah uang memberikan kebahagiaan. Dari hasil studi selama 20 tahun lebih memperlihatkan bahwa orang kaya tidak lebih bahagia daripada orang miskin.
Bahkan orang yang memiliki kemampuan fisik terbatas sekalipun mampu untuk lebih bahagia. Ini berkaitan erat dengan cadangan 50% kebahagiaan yang akan tetap stabil untuk menghadapi berbagai situasi.
Penelitian itu juga memperlihatkan kebahagiaan erat kaitannya dengan tanggungjawab dan pencapaian. Cara untuk mencapai dan mempertahankan kebahagiaan, simpul Dr Bates, luar biasa mengejutkan.
Hal-hal sederhana seperti menyebarkan rasa kemanusiaan, bekerja dan melakukan sesuatu yang diinginkan, menghitung rahmat dan kenikmatan yang telah diperoleh, aktif secara sosial dan menjadi bagian dari komunitas memberikan sumbangan yang tak terkira.(rfa)

Ayat ayat Cinta

Cinta seperti matahari, ia tetap bercahaya. Walau malam menjelma, cahayanya pada bulan tetap menerangi kekadang ia juga gerhana tetapi akan kembali jua kecerahannya.
Cinta adalah santapan jiwa. Jiwa tanpa cinta bagai rumah yang kosong. Cinta tanpa menjiwai bagai layang-layang putus tali.
Cintu adalah buta…cinta tidak mengenal usia, paras rupa, mahupun kekayaan dan harta karun, tetapi dari keikhlasan dari hati setiap insan antara satu sama lain.
Tidak semua orang yang engkau cintai, mencintaimu dan sikap ramahmu kadang kala dibalas dengan sikap tidak sopan. Jika cinta suci tidak datang daripada tabiatnya, maka tidak ada gunanya cinta yang dibuat-buat.
Sayang tidak bermaksud cinta. Suka tidak serasi dengan cinta. Kagum tidak bererti cinta. Bangga tidak semestinya cinta. Cinta adalah CINTA .
Cinta itu seperti sinar matahari, memberi TANPA mengharap kembali. Cinta itu seperti sinar matahari, TIDAK MEMILIH siapa yang ia sinari. Cinta itu seperti sinar matahari yang MEMBERI KEHANGATAN DI HATI..
Cinta umpama ‘treasure hunt’. Cita cita dan tujuan kita satu untuk menuju ke penamat yang paling mengembirakan. Namun di dalam perjalanan kita akan menghadapi pelbagai rintangan dan cabaran. Andainya tidak mampu meneruskan, kita akan tersungkur dan hadiah utamanya akan di kebas oang lain. Tetapi tak usahlah kecewa. Walaupun hadiahnya tidak kita perolehi, tetapi keseronokannya kita sudah rasa. Jadi bercintalahsepenuh hati. Namun janganletakkan harapan terlalu tinggi.
Kekecewaan terlalu pahit untuk ditelan, terlalu payah untuk dilupakan namun dalam cinta pasti akan merasai kecewa dan dikecewakan walau bukan itu matlamat dalam setiap percintaan.
Kadangkala orang yang paling mencintaimu adalah orang yang tak pernah menyatakan cintanya padamu kerana orang itu takut kau berpaling dan menjauhinya. Dan bila dia suatu masa hilang dari pandanganmu….kau akan menyedari dia adalah cinta yang tidak pernah kau sedari….
Cinta suatu yang indah, cinta boleh buat kita gundah, cinta buat hati berdarah dan cinta jua boleh membawa kesalan yang tak sudah.(rfa)

Bersama Kakaktua Raja...

Kakatua Raja atau dalam nama ilmiahnya Probosciger aterrimus adalah sejenis burung Kakatua berwarna hitam dan berukuran besar, dengan panjang sekitar 60cm. Burung ini memiliki kulit pipi berwarna merah dan paruh besar berwarna kehitaman. Di kepalanya terdapat jambul besar yang dapat ditegakkan. Burung betina serupa dengan burung jantan.
Kakatua Raja adalah satu-satunya burung di marga tunggal Probosciger. Daerah sebaran burung ini adalah di pulau Irian dan Australia bagian utara. Pakan burung Kakatua Raja terdiri dari biji-bijian. Paruh burung Kakatua Raja tidak dapat tertutup rapat, dikarenakan ukuran paruh bagian atas dan bagian bawah yang berbeda. Dan ini berguna untuk menahan dan membuka biji-bijian untuk dikonsumsi.
Walaupun spesies ini terancam oleh hilangnya habitat hutan dan penangkapan liar yang terus berlanjut untuk perdagangan, Kakatua Raja masih sering ditemukan di habitatnya. Kakatua Raja dievaluasikan sebagai beresiko rendah di dalam IUCN Red List. Spesies ini didaftarkan dalam CITES Appendix I.
Waktu dihinggapi Kakaktua Raja, rasanya takut….tapi, setelah nemplok..gak takut tuch..(rafa)

Terbang di Pantai Balekambang...

Selain pantai Ngliyep, di sebelah selatan Kabupaten Malang terdapat juga pantai yang tidak kalah menariknya dengan pantai Ngliyep, yaitu pantai Balekambang. Pantai ini terletak sekitar 65 km dari kota Malang, tepatnya di Kecamatan Bantur. Pantai Balekambang merupakan pantai yang landai dan banyak dipenuhi dengan karang laut, yang membentang sepanjang 2 km dengan lebar 200 m ke arah laut.
Ketika air laut surut akan tampak dengan jelas ikan hias dan beberapa satwa laut yang lain berkerumun di sela-sela karang. Di seberang pantai terdapat tiga buah pulau berjajar ke arah barat yaitu pulau Ismoyo, pulau Anoman dan pulau Wisanggeni. Di pulau Ismoyo terdapat sebuah sebuah Pura yang megah dan indah, selain itu pulau tersebut dihubungkan oleh sebuah jembatan setapak dengan lebar 1,5 meter.
Pada bulan Suro, Pantai Balekambang cukup ramai di datangi wisatawan, baik dari dalam negeri maupun mancanegara. Ada acara yang khusus di Pantai Balekambang ini yaitu Upacara Surohan (Suro'an) dan Upacara Jalanidhi Puja.

Dikejar Ombak Pantai Selatan....

Antara Keindahan Pantai dan Mitos Ratu Kidul

Di pesisir selatan Yogyakarta, terdapat sekitar 13 obyek pantai yang memiliki pesona wisata, ternyata Pantai Parangtritis yang selalu menempati peringkat teratas dalam angka kunjungan wisata, dibanding pantai-pantai lainnya. Pantai yang Berlokasi sekitar 27 Km dari kota Yogyakarta ini, dapat dicapai melalui desa Kretek atau rute yang lebih panjang, tetapi pemandangannya lebih indah yaitu melalui Imogiri dan desa Siluk.

Pantai yang termasuk wilayah Bantul ini merupakan pantai yang landai, dengan bukit berbatu, pesisir dan berpasir putih serta pemandangan bukit kapur di sebelah utara pantai. Di kawasan ini wisatawan dapat berkeliling pantai menggunakan bendi dan kuda yang disewakan dan dikemudikan oleh penduduk setempat. Selain terkenal sebagai tempat rekreasi, parangtritis juga merupakan tempat keramat. Banyak pengunjung yang datang untuk bermeditasi. Pantai ini merupakan salah satu tempat untuk melakukan upacara Labuhan dari Kraton Yogyakarta.

Pada musim kemarau, angin bertiup kencang seperti tak mau kalah dengan deburan ombak yang rata-rata setinggi 2-3 meter. Sering terdengar kabar ada pengunjung pantai selatan hilang terseret gelombang. Anehnya, jenazah pengunjung yang nahas itu, menghilang bagaikan ditelan bumi. Tim SAR rata-rata baru bisa menemukan jenazahnya 2-3 hari kemudian setelah melakukan penyisiran. Biasanya, lokasi penemuan mayat tidak pada area di mana pengunjung tersebut tertelan ombak. Mayat ditemukan ratusan meter, bahkan kadang beberapa kilometer dari lokasi semula.

Di kalangan masyarakat setempat, kejadian misterius semacam itu, semakin menguatkan mitos bahwa penguasa laut yang lazim disebut Nyi Roro Kidul (Ratu Pantai Selatan), suka "melenyapkan" orang yang tidak mengindahkan kaidah alam. Dari sisi ilmiah, kejadian semacam itu makin menguatkan teori bahwa palung laut selatan Jawa memang sarat arus bawah yang terus bergerak. Benda apa saja yang terseret ombak dari bibir pantai, terseret ke bawah dan terdampar pada lokasi berbeda.

Kepercayaan masyarakat setempat tentang legenda Nyi Roro Kidul juga dengan sendirinya melahirkan pesona tersendiri. Hampir setiap malam Jumat Kliwon dan Selasa Kliwon, para pengunjung maupun nelayan setempat melakukan upacara ritual di pantai tersebut. Acara ritual diwarnai pelarungan sesajen dan kembang warna-warni ke laut. Puncak acara ritual biasanya terjadi pada malam 1 Suro, dan dua-tiga hari setelah hari raya Idul Fitri dan Idul Adha. Intinya, nelayan meminta keselamatan dan kemurahan rezeki dari penguasa bumi dan langit.(rafa)